.:. امروز :
   
 
آرشیو موضوعی
امكانات
ابر برچسب ها
برنامه برای تناسب اندام , قیمت محصولات ایران خودرو , NEW , ELX PARS , شاید شما یکی ازبرنده گان ما باشید , فقط باصد هزار تومان صاحب یک خودروشوید , مقالات ورزشی , برنامه تمرینی بدن سازی , دانلود انتی ویروش برای مقابله با ویروس ها , خوش شانس ها ,

لینكدونی(پیوند های روزانه)


تبلیغات



.!-- Begin OxinAds.com Banner Code -->


شرایص واگذاری خورو پارس ELX

Banner

طراحی
طراحی
 تزئینات        صندلی راننده قابلیت تنظیم ارتفاع و زاویه پشتی صندلی جلو(دارای فن و گرمكن) و پاكتدار صندلی جلو
وضعیت جلو داشبورد آپشن
زیر سری صندلی عقب  
رنگ تزئینات داخلی آپشن
نوع تودوزی تاروپودی /مخملی
قطعات دكوراتیو  
تریم  
تجهیزات          كولر  
لامپ سقفی جلو وعقب  
شیشه بالابر جلو و عقب  
دماسنج روی داشبورد  
نوع برف پاك كن شیشه جلو دو تیغه ای
شیشه گرم كن عقب و جلو عقب برقی
وضعیت سیستم تهویه دستی
سنسور اكسیژن Bosch
سیستم تهویه هوای قابل تنظیم دستی
چراغ روشنایی (داخل داشبورد)  
 سیستم صوتی /تصویری پخش سی دی / CD CHANGER CD/mp3 Alpine
چراغهای نشانگر
 تزئینات        صندلی راننده قابلیت تنظیم ارتفاع و زاویه پشتی صندلی جلو(دارای فن و گرمكن) و پاكتدار صندلی جلو
وضعیت جلو داشبورد آپشن
زیر سری صندلی عقب  
رنگ تزئینات داخلی آپشن
نوع تودوزی تاروپودی /مخملی
قطعات دكوراتیو  
تریم  
تجهیزات          كولر  
لامپ سقفی جلو وعقب  
شیشه بالابر جلو و عقب  
دماسنج روی داشبورد  
نوع برف پاك كن شیشه جلو دو تیغه ای
شیشه گرم كن عقب و جلو عقب برقی
وضعیت سیستم تهویه دستی
سنسور اكسیژن Bosch
سیستم تهویه هوای قابل تنظیم دستی
چراغ روشنایی (داخل داشبورد)  
 سیستم صوتی /تصویری پخش سی دی / CD CHANGER CD/mp3 Alpine
چراغهای نشانگر
لذت رانندگی را دوباره تجربه كنید.

پژو پارس ایی ال ایكس كه در حقیقت نمونه تكامل یافته پارس است، یكی از مجهزترین محصولات سواری شركت ایران خودرو به شمار می رود. این خودرو آمیزه ای است از فن آوری نوین، قدرت، سرعت، شتاب، ایمنی و سازگاری با محیط زیست. در عین حال، پارس ایی ال ایكس یك خودرو اجرایی تمام عیار است و قابلیت بالایی برای پاسخگویی به نیازهای روزمره خانگی، اداری و مسافرتی به دارنده خود دارد.

پارس ایی ال ایكس با تجهیزات منحصربه فردی همچون موتور 8/1 لیتری 16 سوپاپ با قدرت 110 اسب بخار، ترمز ضدقفل (ABS) همراه با سیستم توزیع الكترونیكی نیرو بین چرخ ها (EBD)، ترمزهای دیسكی برای چرخ های عقب، صندلی های برقی راننده و سرنشین جلو (همراه با امكاناتی نظیر گرمكن، خنك كن، پركننده گودی كمر، پركننده زیر زانو، و نگهدارنده های جانبی كمر) و همچنین رینگ های اسپورت آلومینیومی به صورت استاندارد به مشتری عرضه می شود.

تنها پس از پیاده شدن از پارس ایی ال ایكس است كه تجربه جدیدی از لذت رانندگی توام با احساس ایمنی، پایداری و قدرت را تصدیق خواهید كرد.

ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در جمعه 6 فروردین 1389 | نظرات()
دنبالک ها: مشخصات فنی خودروPARS.ELX ، مشخصات خودرو pars.elx ،
برچسب ها: ELX PARS ، NEW ،
شرایط یسیار آسان وباورنکردنی لطفا بخوانید

فروش الکترونیکی محصولات ایران خودرو

شما هم میتوانید صاحب خودرو شوید با ایده جدید ما شما نیزمیتوانید صاحب خودروی مورد علاقه خود شوید

فقط با یک ینر ویک کلیک و صدهزار تومان پول  

ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در جمعه 6 فروردین 1389 | نظرات()
برچسب ها: شاید شما یکی ازبرنده گان ما باشید ،
قیمت محصولات ایران خودرو
تصویر اتومبیل نام خودرو قیمت
سوزوکی ویتارا دنده ای 39.000.000
سوزوکی ویتارا اتوماتیک 41.460.000
پژو پارس بنزینی 18.100.000
پژو پارس دوگانه سوز 18.300.000
پژو پارس ELX 21.000.000
پژو ۲۰۶ تیپ ۲ با طراحی جدید(سفارشی) 14.500.000
پژو ۲۰۶ وی ۱ 14.100.000
پژو ۲۰۶ وی ۲ 14.200.000
پژو ۲۰۶ وی ۲۰ 14.700.000
پژو ۲۰۶ وی ۸ 15.400.000
پژو ۲۰۶ وی ۹ 17.100.000
پژو ۲۰۶ وی ۱۰ 17.780.000
سورن 18.100.000
سمند معمولی بنزینی 13.300.000
سمند معمولی دوگانه سوز 13.600.000
سمند ال ایكس بنزینی LX 15.800.000
سمند ال ایكس دوگانه سوز LX 16.000.000
تندر ۹۰تیپ ۱ 11.800.000
تندر ۹۰تیپ ۲ 12.900.000
تندر ۹۰تیپ ۳ 14.500.000
پژو ۴۰۵ بنزینی 14.200.000
پژو ۴۰۵ دوگانه سوز 14.500.000
پژو روا بنزینی 8.340.000
پژو روا دوگانه سوز 9.340.000


ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در جمعه 6 فروردین 1389 | نظرات()
دنبالک ها: قیمت محصولات ایران خودرو ، باقیمتی باور نکردنی صاحب خودرو شوید ،
برچسب ها: فقط باصد هزار تومان صاحب یک خودروشوید ، خوش شانس ها ، قیمت محصولات ایران خودرو ،
مدیریت ارتباطات و امور بین الملل گروه صنعتی ایران خودرو 1388
ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 4 فروردین 1389 | نظرات()
مدیریت ارتباطات و امور بین الملل گروه صنعتی ایران خودرو 1388
ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 4 فروردین 1389 | نظرات()
سیستم های کلیکی ایرانی

سیستم های کلیکی ایرانی

در اینترنت ایران سیستم کلیکی های زیادی مشغول فعالیت هستند که اکثرا"متعلق به یک فروشگاه اینترنتی که در یک مغازه کوچیک یا حتی در اپارتمان های مسکونی اداره میشن و نکته جالب تر اینکه اکثرا" برای ازمایش این شغل فعالیت میکنن یعنی اگر بعد از مدتی فروش خوبی نداشته باشند فروشگاه اینترنتی خودشونو تعطیل میکنن و حالا سوال اینجاست که اگر شما هم جای اونا بودید بعد از تعطیلی کار که دیگه هیچ احتیاجی به وبمستر ها ندارید طلب اونا رو میدادید مخصوصا" که قانون درست و حسابی هم در این مورد وجود نداره و خود وبمستر ها هم ادرس یا تلفن بدرد بخوری از شما ندارند!
اما در این بین فقط انگشت شمارند سیستم کلیکی هایی که کارشون اصولی بوده و به اصطلاح دخلشون از خرجشون بیشتره و شک نکنید که اگر قرار باشه همکاری مستمری بین وبمستر ها و سیستم کلیکی ها وجود داشته باشه بوسیله همین سیستم هاست.
اما در حالت کلی 4مورد هست که به راحتی نشان دهنده اعتبار یک سیستم کلیکی هست
1 : فقط سیستم کلیکی که فروشگاهش بیش از 7-8 هزار بازدید در روز داشته باشه میتونه پشتوانه مالی مناسبی داشته باشه تا درامد وبمستر ها رو بده.
2 : انلاین بودن صاحب فروشگاه - اگر صاحب فروشگاه مدت زیادی در روز انلاین باشه نشون میده که هم فروش بالایی داره و هم اگر مشکلی پیش بیاد یکی هست که به شما پاسخ بده.
3 : مهمترین عامل:  فروشگاهی که محصولاتی ارائه میده که در بازار به سختی پیدا میشه موفق تر خواهد بود برای مثال شما به عنوان یک بازدید کننده هرگز از فروشگاه اینترنتی سی دی  نمیخرید که بتونید از سر خیابون و با نصف قیمت اونو بخرید پس با فروشگاهی همکاری کنید که محصولات جذابی داره چون در اون صورت فروش بیشتری هم داره و میتونه که ترافیکی که از وبلاگ شما وارد سایتش شده رو به پول تبدیل کنه.
4 : سابقه سیستم کلیکی - معمولا" سیستم کلیکی ها بخشی به عنوان اخبار سایت دارن با مراجعه به اون ببینید اخرین واریزی سایت به وبمستر ها کی بوده هرچه زود تر بهتر.
اما من در این وبلاگ میخوام که شما رو با چند تا از سیستم کلیکی های درست کار و امتحان پس داده اشنا کنم  و اگر خواستید میتونید برای وبلاگتون از اونا استفاده کنید.

ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 4 فروردین 1389 | نظرات()
قالب سایتTemplate Monster 11370
موضوع مطلب : اینترنت  ،

قالب سایت شماره 11370 از قالب های تمپلیت مانستر با سورس کامل

توجه: دانلود در ادامه مطلب

 

  دانلود با حجم 13.1 مگابایت

پسورد www.MihanDownload.com

ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
قالب جوملا زیبا 27 Shopper Frenzy April 2009
موضوع مطلب : اینترنت  ،

همانطور كه می دانید ، جوملا از بهترین سیستم های مدیریت محتوای دنیاست و در بین سیستم های مدیریت محتوا رایگان ، بهرترین آن ها می باشد . از ویژگی های آن می توان به سادگی استفاده و قابلیت مدیریت واقعی سایت را نام برد . با جوملا می توانید سایتی بسیار حرفه ای و به روز و مطابق با استاندارد های روز داشته باشید . امكان ساخت انواع سایت فروشگاهی ، شخصی ، خبری و ... با جوملا هست . برای آنكه ظاهر سایت تان كه با جوملا طراحی شده را تغییر دهید باید از قالب های موجود استفاده كنید . می توانید یكی از این قالب های زیبا را در اینجا دانلود كنید

قالب زیبا 27 Shopper Frenzy April 2009 برای جوملا



ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
آنتی ویروس قدرتمند و کم حجم مقابله با نفوذ ویروسهای فلش مموری Naevius USB Antivirus 2.1
موضوع مطلب : امنیتی  ،

Naevius USB Antivirus 2.1 [www.MihanDownload.com].jpg

 

امروزه به دلیل افزایش استفاده از حافظه های قابل حمل، بد افزار های مختلف از قبیل ویروس ها ، تروجان ها و ... به راحتی می توانند از طریق اینگونه حافظه ها از کامپیوتری به کامپیوتر دیگر انتقال یابند. در واقع می توان گفت یکی از مهمترین راه های انتقال و انتشار بد افزار ها همین حافظه های سیار هستند که در قالب فلش مموری و کول دیسک در بازار موجود است. برای اینکه بتوان از ورود آلودگی به داخل سیستم جلوگیری نمود نمی توان استفاده از فلش مموری ها را کنار گذاشت زیرا آنها با اندازه کوچک خود کمک بزرگی در انتقال فایل ها و برنامه ها به کاربران می کنند پس بهترین راه مقابله با بد افزار ها پیشگیری است یعنی شما به کمک نرم افزاری از ورود این آلودگی ها به داخل سیستم خود جلوگیری کنید. یکی از مهمترین راه های پیشگیری، استفاده از نرم افزار های امنیتی از قبیل آنتی ویروس ها ، آنتی تروجان ها و ... می باشد ولی به دلیل زیاد بودن بدافزار ها و انتشار نسخه های جدید ممکن است برنامه امنیتی مورد نظر قادر به شناسایی عامل مخرب نباشد و در نتیجه سیستم شما آلوده شود. از همین رو امروز در میهن دانلود نرم افزاری را برایتان آماده کرده ایم که با قدرت در مقابل ویروسهای موجود در فلش مموری ایستادگی می کند و از ورود آنها به داخل سیستم جلوگیری به عمل می آورد.
نام این نرم افزار Naevius USB Antivirus که از نظر عملکرد و کاربرد کاملآ شبیه نرم افزار USB Disk Security است که چندی پیش جدید ترین نسخه آن را به دوستان معرفی نمودیم. این نرم افزار پس از نصب بر تمام پورت های USB کامپیوتر نظارت کامل داشته و به محض اینکه حافظه ی خارجی نظیر فلش یا کول دیسک به هر کدام از پورتهای USB اتصال یابند اجرا می شود و به صورت خودکار اقدام به اسکن آن می نماید که ظرف چند ثانیه تمامی عوامل مخرب در آن را می یابد که شما می توانید اقدام به حذف آنها نمایید و حافظه ی موردر نظر به صورت کامل از هر گونه بد افزاری پاکسازی کنید. جالب است بدانید که این نرم افزار بر خلاف نرم افزار های مشابه از محیطی کاملآ ساده برخوردار است و تمامی کاربران به راحتی می توانند با آن کار کنند در واقع تمام عملیات اسکن حافظه ی فلش به صورت کاملآ اتوماتیک توسط نرم افزار انجام می شود و شما کافیست فقط در مرحله ی آخر دستور حذف عوامل مخرب یافت شده را بدهید. ممکن است برخی از دوستان برایشان جای سوال باشد که آیا این نرم افزار در کار آنتی ویروس نصب شده بر روی سیستم هیچ تداخلی ایجاد نمی کند؟ می توان گفت شما با نصب این نرم افزار و داشتن یک آنتی ویروس به روز و قوی سیستم خود را تا بیش از 95% بیمه خواهید کرد که مزایای این بیمه جلوگیری کامل از ورود هرگونه ویروس ، تروجان و سایر عوامل مخرب به داخل کامپیوتر شما خواهد بود. این نرم افزار در کنار آنتی ویروسهایی همچونBitDefender, Nod32, Kaspersky, AVG, Norton, McAfee, Panda, AVAST و ... یک حصار امنیتی بسیار قوی بر روی کامپیوتر شما ایجاد می کند که تقریبآ هیچ راه ورودی به آن نیست.

توضیحات کامل تر و ویژگیهای نرم افزار در ادامه مطلب موجود است ...

برخی از امکانات این نرم افزار:
- جلوگیری کامل از ورود ویروس های فلش مموری به داخل سیستم.
- یافتن تمامی عوامل مخرب موجود در حافظه ی خارجی نظیر ویروس ، تروجان و ...
- اسکن خودکار فلش مموری پس از اتصال به هر کدام از پورتهای USB.
- زیر نظر گرفتن و تحت اختیار گرفتن تمامی پورتهای USB سیستم.
- اجرای خودکار نرم افزار به محض اتصال حافظه ی خارجی به هر کدام از پورتهای USB.
- امکان حذف و پاکسازی فلش مموری از بدافزارهای یافته شده در آن.
- اسکن بسیار سریع حافظه ی اتصال یافته به پورت USB.
- محافظت 95 درصدی از سیستم در کنار آنتی ویروس به روز.
- تشخیص و پاکسازی تنها با یک کلیک.
- محافظت کامل از سیستم در مقابل آلودگی ها.
- سازگار با آنتی ویروس های مختلف.
- قابلیت بروز رسانی نرم افزار از اینترنت.
- قابلیت اجرا در استارت آپ.
- داشتن محیط زیبا و کاربرپسند.
- سازگار با ویندوز های مختلف.
- داشتن حجم مناسب.
- کاربرد آسان.
- و ...

ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
برچسب ها: دانلود انتی ویروس فلش ، دانلود انتی ویروش برای مقابله با ویروس ها ،
نمایش کلیه فعالیت های اینترنتی جاری در ویندوز
موضوع مطلب : امنیتی  ،
  • ترفند امنیت
  • دسته:
  • تعداد بازدید: 3210
  • یکی از مواردی که در حوزه امنیت شبکه و اینترنت بسیاری از کاربران حتی کاربران حرفه ای را نیز بسیار تهدید میکند فعالیت های اینترنتی ناخواسته ای است که در محیط ویندوز انجام میگیرد. این فعالیت ها ممکن است چه از طریق نرم افزارهای مختلف نصب شده و چه از طریق بدافزارهایی (Malware) که ممکن است بر روی سیستم شما در حال اجرا باشد و به طور مخفیانه جاسوسی سیستم را بکند صورت بگیرد. به عبارتی دیگر، ممکن است به این موضوع دقت کرده باشید که در هنگام اتصال به اینترنت ، اگر هیچ فعالیتی نظیر باز کردن صفجه وب توسط مرورگر انجام ندهید ، در پنجره Status مربوط به کانکشن اینترنت شما و در قسمت Activity مقدار Send و Receive باز هم تغییر خواهد کرد. این بدین معناست که پس از اتصال شما به اینترنت همواره در پشت پرده ارتباطات پنهانی در میان ویندوز و اینترنت برقرار است. این ارتباطات مخفی میتواند گاهی انقدر مضر باشد که باعث اشغال زیادی از پهنای باند اینترنت شما گردد. هم اکنون قصد داریم ترفندی را بازگو کنیم که با بهره گیری از آن میتوانید کلیه ارتباطات جاری انجام شده میان ویندوز و اینترنت توسط نرم افزارهای نصب شده را به شکل ریز شده و دقیق مشاهده کنید و در صورت لزوم اقدام به موقعی در جهت حل آن صورت دهید
    خواندن ترفند در ادامه مطلب.

     
     

    از منوی Start وارد Run شوید.
    عبارت cmd را وارد کرده و Enter بزنید تا وارد محیط Command Prompt شوید.
    سپس دستور زیر را وارد نموده و Enter بزنید (به دو فاصله Space تایپ شده در میان دستور نیز دقت کنید):
    netstat -b 5

    بلافاصله پس از این کار کلیه کانکشن های جاری توسط نرم افزارهای موجود در ویندوز با ذکر نام هر یک و همچنین پورت مورد استفاده و مسیری که به آن متصل شده است برای شما لیست میشود.
    این لیست هر 5 ثانیه به روز میگردد.

    در روش فوق اندکی اطلاعات به دلیل به روز رسانی سریع ممکن است قابل فهم نباشد.
    برای حل این مشکل دستور زیر را در CMD وارد کنید:
    netstat -b 5 > MihanDownload.txt

    سپس در زمانی به عنوان مثال حدود 5 دقیقه صبر کنید و سپس کلیدهای ترکیبی Ctrl+C بزنید.
    اکنون عبارت MihanDownload.txt را مستقیمأ در Run وارد کرده و Enter بزنید.
    آمار اتصالات در آن بازه 5 دقیقه ای در یک فایل Notepad به شکلی دقیق قابل مشاهده است.

    در پایان در صورت مشاهده هرگونه ارتباط غیرمنطقی یا ناخواسته در میان ارتباطات اینترنتی ، میتوانید علیه نرم افزار مربوطه اقدامات لازم نظیر پاک کردن یا تغییر تنظیمات برنامه را انجام دهید.

    به نقل از ترفندستان

    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    ترفند جالب و عملی هک پسورد ادمین ویندوز Windows Admin Password Hack
    موضوع مطلب : امنیتی  ،

    Windows Admin Password Hack [www.MihanDownload.com].jpg

     

    همانطور که می دانید شما با استفاده از قسمت Create a Password پخش تنظیمات User Accounts می توانید پسوردی را بر روی ویندوز خود قرار دهید تا در هنگام بالا آمدن قفل شود و تنها فردی که پسورد را داشته باشد بتواند آنرا باز کند. اما ممکن شما به دلایل مختلف این پسورد را فراموش کنید و یا قصد ورود به سیستم دوست تان را داشته باشید که ناگهان با قفل ویندوز رو به رو میشوید. در نگاه اول راهی برای ورود به سیستم وجود ندارد مگر با عوض کردن ویندوز اما امروز در میهن دانلود ترفندی را به شما آموزش می دهیم که با استفاده از آن به راحتی می توانید پسورد ادمین ویندوز را هک کنید. برای اینکار لازم است تا ابتدا فایل ISO را که در ادامه مطلب قرار داده شده دریافت و با استفاده از یک نرم افزار رایت دیسک مانند Nero بر روی CD رایت کنید. پس از اینکار سی دی رایت شده را درون سی دی رام رایانه مورد نظر قرار دهید و پس از آن خواهید دید که دیگر ویندوز در هنگام بالا آمدن از شما پسوردی را طلب نمی کند. در واقع این فایل با اجرا نمودن یک برنامه لینوکس ساده پسورد Administrator را در ویندوز تغییر میدهد و شما با تغییر پسورد مدیر سیستم میتوانید از تمام اختیارات مدیر استفاده کنید.

    مزایای این ترفند:
    - اجرای ویندوز قفل شده حتی با فراموش کردن پسورد آن.
    - هک پسورد ادمین برای ورود به سیستم.
    - جلوگیری از عوض کردن مجدد ویندوز برای باز کردن قفل آن.
    - به هدر نرفتن فایلهای موجود در محل نصب ویندوز.
    - استفاده ی راحت و آسان.
    - تست شده در ویندوز XP و 2000.
    - و...




    • حجم: 2.2 مگابایت
    • منبع
    • رمز: www.mihandownload.com
    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    برچسب ها: دانلود انتی ویروس های جدید ،
    محافظت كامل با جدیدترین نسخه نرم افزار kaspersky internet security 2010 9.0.0736 با فعال سازی همیشگی
    موضوع مطلب : امنیتی  ،

     

    kaspersky-Internet-Security-2010-mihandownload.com.jpg

     


    جدید ترین  نسخه بسته امنیتی قدرتمند كسپراسكی Kaspersky Internet Security 2010 - 9.0.0.736  با فعال سازی همیشگی و مادام العمر بدون نیاز به كلید در اینجاست !

    امروزه محافظت كامپیوتر و فایل ها در برابر انواع بدافزار ها ، جزو مهمترین نگرانی های كاربران است كه با گسترش استفاده از اینترنت این نگرانی صد چندان شده است . اگر مراقب سیستم تان نباشید ، ‌شك نكنید خیلی خیلی سریع انواع ویروس ، كرم ، تروجان و دیگر بدافزار ها در سیستم تان جا خشك خواهند كرد . آمارها نشان می دهند حداكثر 20 دقیقه زمان لازم است تا سیستمی كه آنتی ویروس ندارد و به اینترنت متصل است ، ‌ویروسی شود . سرعت سیستم كند می شود ، فایل هاتان ناپدید می شوند ، در نصب و اجرای برنامه ها به مشكلات عجیب و غریب برخورد می كنید ، اطلاعات سیستم تان ناپدید می شوند و هزاران مشكل دیگر كه رفته رفته این مشكلات بیشتر شده و عملا قادر به استفاده از كامپیوتر تان نخواهید بود . چاره چیست ؟ برای محافظت از كامپیوتر ، نیاز هست تا از نرم افزاز های امنیتی خوب استفاده كنید . می توانید مقایسه ها و تست های مختلف را پیدا كنید و نرم افزار های برتر را بشناسید . یكی از قدیمی ترین ، كامل ترین ، معروف ترین ، بهترین و مطئمن ترین نرم افزار های امنیتی حال حاضر ، كسپراسكی است . كسپراسكی ، نرم افزار ضد ویروس و محافظتی ساخت كشور روسیه است كه همیشه جزو برترین نرم افزار های امینیت می باشد . با كسپرساكی واقعا دیگر خیال تان بابت انواع مشكلاتی كه بدافزار ها به وجود می آورند ، می تواند كاملا راحت باشد . در بخش كاربران خانگی ، شركت كسپراسكی 2 نرم افزار امنیتی را تولید كرده است . یكی نسخه ضد ویروس كه به نام KAV كه مخفف Kaspersky Anti-Virus است و نسخه كامل تر به نام KIS كه مخفف Kaspersky Internet Security است . نسخه ای كه در اینجا برای تان قرار دادیم ، همان نسخه كامل یعنی Kaspersky Internet Security است كه علاوه بر قدرت بی نظیر در قسمت آنتی ویروس ،‌ در بقیه بخش های امیتی هم كامل و تمام عیار است . جدیدترین نسخه Kaspersky Internet Security نسخه 2010 آن ( شماره 9.0.0.736 ) است كه به تازگی منتشر شده است . مساله بسیار مهم و آزار دهنده برای كسانی كه از نرم افزار های امینیتی و آنتی ویروس مطرح استفاده می كنند همان بحث فعال سازی و به روز رسانی نرم افزار است . كسپراسكی به وسیله معرفی كلید های جدید فعال می شود اما مشكل اینجا بود كه اولا پیدا كردن كلید های سالم كار سختی بود و اینكه كلید ها فقط برای چند روز بسیار كوتاه كار می كردند ، سپس بلاك شده و باید دوباره به دنبال كلید می گشتید . حالا در اینجا نرم افزاری را برای تان قرار دادیم كه می تواند برای همیشه ،‌ نرم افزار كسپراسكی تان را فعال نگه دارد و دیگر نیاز به هیچ كلید برای فعال سازی نیست . این نرم افزار بطور كامل توسط سایت میهن دانلود ، در نسخه های 2009 و 2010 كسپراسكی تست شده است . مطمئن باشید با داشتن كسپراسكی و این روش فعال سازی همیشگی آن ، دیگر به دنبال هیچ نرم افزار آنتی ویروس و امنیتی نخواهید رفت و شما و سیستم تام برای همیشه محافظت خواهید شد . روش خاصی برای فعال سازی وجود دارد كه در ادامه مطلب به شما آموزش كامل تصویری آن را خواهیم داد .
    توجه  : فقط همین نسخه كسپراسكی 9.0.0.736 و نسخه های بعدی كه تولید می شوند ، با ویندوز7 سازگاری كامل دارند .

    برای دانلود آنتی ویروس  و آموزش فعال سازی مادام العمر كسپراسكی به ادامه مطلب مراجعه بفرمائید .


    آموزش تصویری روش فعال سازی دائمی آنتی ویروس كسپراسكی ( همه نسخه های 2009 و 2010  )
    قبل از آموزش روش فعال سازی به این چند نكته توجه داشته باشید :

    1- روش كلی به این ترتیب است كه ابتدا آنتی ویروس را بصورت Trial و 30 روزه نصب می كنید . تا پایان 30 روز آنتی ویروس بصورت كامل است و آپدیت می شود .پس از 30 روز از طریق نرم افزاری كه برای تان قرار دادم ، این زمان را ریست می كنید و 30 روز دیگر از آنتی ویروس استفاده می كنید .
    2- فایل ریست كننده دارای پسورد است چون كسپراسكی این فایل را تروجان می شناسد و آن را حذف می كند ولی اگر پسورد داشته باشد ، نمی تواتد آن را شناسایی كند .
    3- برای اجرای نرم افزار ریست كننده ( فعال ساز) نیار به نرم افزار NET Framework2‌ دارید .
    3- برای نصب آنتی ویروس بصورت 30 روزه ، در مراحل نصب آنتی ویروس ، گزینه Active Trial License‌ را انتخاب نمائید . (برای این كار به ارتباط اینترنتی نیاز دارید ) شكل زیر
    4- فایل فعال ساز ( ریست كننده) هم به همراه فایل اصلی برای دانلود قرار دارد و هم بصورت مجزا در قسمت نظرات قابل دانلود است .
    game1-kasper.jpg

    پس از 30 روز ،‌ به روش زیر شمارنده را ریست كنید و 30 روز دیگر استفاده كنید :

    1- بر روی آیكون كسپراسكی كلیك راست كنید و گزینه Option‌ را كلیك كنید .
    2- به قسمت option بروید و تیك گزینه Enable Self Defense را بردارید و ok را بزنید .
    3- دوباره بر روی آیكون كسپراسكی كلیك راست كرده و گزینه Exit را انتخاب كنید . اگر سوالی از شما پرسید ، YES را انتخاب كنید .
    4- فایل ریست كننده را اجرا كنید ( پسورد این فایل عدد 1 می باشد )
    5- گزینه Strat Reset‌ را بزنید و منتظر بمانید .
    6- گزینه Active Trial License را انتخاب كنید .

    این مراحل را بصورت تصویری در زیر مشاهده خواهید كرد . هر سوالی داشتید در قسمت نظرات مطرح كنید ، پاسخگوی شما خواهیم بود .با این كار آنتی ویروس تان برای 30 روز دیگر فعال شده و به روز رسانی می شود . هر 30 روز همین مراحل را تكرار كنید تا برای همیشه كسپراسكی فعال داشته باشید .


    faAlSaziKasper2.jpg

    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    برچسب ها: دانلود انتی ویروس ، اپدیت جدید انتی ویروسها ، اپدیت جدید کاسپر اسکای ،
    محصولات حاوی کراتین مونوهیدرات
    موضوع مطلب : مقالات ورزشی  ،
    محصولات حاوی کراتین مونوهیدرات
     

    کمپانی‌های مخلتف در سطح دنیا به تولید و عرضه کراتین مونوهیدرات به‌طور خالص یا به‌همراه مواداضافی جهت جذب و عملکرد بهتر این ماده در بدن پرداخته‌اند.
    ● کراتین مونوهیدرات خالص
    سفیدرنگ، بدون بو و مزه که به‌صورت پودر و کپسول عرضه می‌شود. البته از نظر جذب و عملکرد تفاوتی با هم ندارند و تنها بسته به سلیقه افراد است که مصرف پودر یا کپسول را ترجیح می‌دهند.
    مسئله‌ای که در مورد کراتین مونوهیدرات اهمیت دارد درجه خلوص آن است. البته در سال‌های اخیر تمام تولیدکنندگان معتبر، کراتین مونوهیدرات را با خلوص استاندارد (
    ۹۹ درصد) عرضه می‌کنند و کلمه Creapure یا HPLC tested که روی برچسب محصولات ذکر می‌شود نشان‌دهنده این مسئله است. علاوه بر این هر چه پودر کراتین مونوهیدرات دارای دانه‌های ریزتری باشد قابلیت جذب در بدن افزایش می‌یابد.


    ▪ طریقه مصرف
    مصرف


    ● کراتین مونوهیدرات به‌همراه گلوکز
    برخی کمپانی‌ها جهت بهبود جذب و عملکرد کراتین مونوهیدرات این ماده را به‌همراه گلوکز (دکستروز) و مواددیگری که باعث تقویت اثر انسولین یا شبیه‌سازی کار انسولین در بدن می‌شوند عرضه کرده‌اند. از جمله این‌دسته محصولات می‌توان به
    Cell Tech محصول شرکت Muscle Tech و Alpha one محصول شرکت Max Muscle اشاره کرد. این محصولات حاوی مقدار مناسب گلوکز جهت جذب بهینه کراتین هستند علاوه بر این حاوی مواد دیگری از جمله آلفالیپوئیک اسید هستند که با شبیه‌سازی عملکرد انسولین باعث تسهیل ورود کراتین به داخل سلول‌های عضلانی می‌شوند و مصرف‌کنندگان به‌دنبال مصرف این محصولات نتایج بهتری نسبت به کراتین مونوهیدرات خالص را گزارش کرده‌اند.  


    ● کراتین (مونوهیدرات) مایع
    تصور بر این است که کراتین مایع جذب بهتر و آسان‌تری در بدن و به‌داخل سلول‌های عضلانی دارد و به‌همین دلیل کمتر از کراتین مونوهیدرات باعث ایجاد حالت پف‌آلود در فرد می‌شود. در عالم واقعیت برخی مصرف‌کنندگان مدعی هستند تأثیر کراتین‌های مایع بیش از کراتین مونوهیدرات خالص است و برخی دیگر تفاوتی بین این دو احساس نکرده‌اند. مقدار مصرف در مورد تولیدات شرکت‌های مختلف متفاوت است، بنابراین مطابق دستورالعملی که روی برچسب هر یک از محصولات ارائه شده عمل کنید.
    Creatine Ethyl Ester
    کراتین اتیل استر معروف به
    CEE به‌صورت کپسول و پودر عرضه شده است و کمپانی‌های مختلف از جمله BSN ، PrimaForce و Muscle Tech اقدام به تولید و ارائه این مکمل نموده‌اند.  


    ▪ طریقه مصرف
    در مصرف
    CEE نیازی به بارگیری وجود ندارد. از آنجائی‌که CEE محصول نسبتاً جدیدی است هنوز طریقه مصرف کاملاً ثابتی در مورد آن وجود ندارد و تولیدکنندگان مختلف مقادیر مختلفی را پیشنهاد می‌کنند. ولی آنچه رواج بیشتری دارد مصرف ۲ گرم ۳۰ دقیقه پیش از تمرین به‌همراه حدود ۳۰۰ میلی‌لیتر آب و مصرف ۲ گرم دیگر بلافاصله پس از تمرین باز هم به‌همراه حدود ۳۰۰ میلی‌لیتر آب است.
    Kre-Alkalyn
    کری ـ آلکالین به‌صورت کپسول، پودر و مایع (اغلب به‌صورت کپسول) عرضه شده است و کمپانی‌های مختلف از جمله
    Nutrition Ultimate ، Max Muscle و Vyo-Tech این محصول را تولید و عرضه می‌کنند.
    ▪ طریقه مصرف
    برای مصرف کری ـ آلکالین هم مثل
    CEE نیازی به بارگیری وجود ندارد. و همچون CEE هنوز طریقه مصرف کاملاً ثابتی در مورد آن وجود ندارد. با این حال روش رایج‌تر مصرف ۱ تا ۲ گرم هنگام صبح و ۱ تا ۲ گرم نیم‌ساعت پیش از تمرین است. برخی نظرات حاکی از این است که مصرف ۲ گرم نیم‌ساعت پیش از تمرین کفایت می‌کند.  


    ● کراتین به‌همراه گلوتامین
    کراتین و گلوتامین دارای اثرات مشابهی در افزایش حجم مایع درون سلول‌های عضلانی هستند و در صورتی‌که به‌همراه هم مصرف شوند، می‌توانند اثر یکدیگر را تقویت کنند. علاوه بر این هریک دارای مزایای متفاوتی هم هستند که در مجموع می‌توانند تأثیر بسیار خوبی بر رشد و ریکاوری عضلات داشته باشند. به‌همین دلیل مصرف همزمان کراتین و گلوتامین در زمان افزایش حجم بسیار توصیه می‌شود. برخی کمپانی‌ها اقدام به تولید محصولاتی شامل مخروطی از این دو ماده نموده‌اند. به‌عنوان
    Triple Fusion محصول شرکت Max Muscle که در هر وعده حاوی ۵ گرم کراتین، ۵ گرم گلوتامین و ۵ گرم گلایسین است (گلایسین آمینواسیدی است که باعث افزایش تولید کراتین توسط بدن می‌شود) و مکمل بسیار مناسبی در این گروه به شمار می‌آید. Betagen محصول EAS حاوی ۲ گرم کراتین، ۲ گرم گلوتامین، یک گرم HMB و ۵۰۰ میلی‌گرم تورین، ۰۱ـCGT محصول OPtimum حاوی ۵ گرم کراتین، ۳ گرم گلوتامین، ۲ گرم تورین و کپسول Crea/Max محصول شرکت Nutrition Ultimate حاوی ۲ گرم کراتین، ۲ گرم گلوتامین و ۲ گرم تورین در هر وعده از دیگر محصولات این گروه به شمار می‌آیند. 

    ۵ گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است. در این‌صورت عضلات به‌تدریج از کراتین اشباع می‌شوند. ولی اگر می‌خواهید به سرعت اثر کراتین بر بدن خود را مشاهده کنید می‌توانید ۵ روز اول را به اصطلاح بارگیری کنید یعنی مصرف ۲۰ گرم (در ۴ وعده ۵ گرمی) در هر روز؛ با این‌کار عضلات با سرعت از کراتین اشباع می‌شوند و در کمتر از یک هفته شاهد نتایج مثبت آن بر افزایش انرژی و وزن بدن خواهید بود و در ادامه دوره، مصرف ۳ تا ۵ گرم در روز برای حفظ سطح بالای ذخیره کراتین در عضلات کفایت می‌کند. چنانچه به‌جای پودر از کپسول استفاده می‌کنید باید به تعدادی مصرف شود که معادل ۵ گرم (۵۰۰۰ میلی‌گرم) را تأمین کند.
    توجه داشته باشید کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی‌شود و پس از مدت کوتاهی ته‌نشین می‌شود. در ضمن کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل می‌شود که اثرات مثبت کراتین را ندارد. بنابراین کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید و از مخلوط کردن آن با آب‌میوه‌های ترش از جمله آب‌پرتقال خودداری کنید. از آنجائی‌که سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات می‌شود، کراتین مونوهیدرات را به‌همراه مایعات حاوی گلوکز از جمله آب‌انگور مصرف کنید.
    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    برچسب ها: برنامه تمرینی بدن سازی ، برنامه برای تناسب اندام ، مقالات ورزشی ، کراتین ، محصولات حاوی کراتین منو هیدرات ،
    تفاوت رژیم غذایی ورزشكاران با افراد عادی
    رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود میریزند غافلند . پروتئین ، چربی و کربو هیدراتها سوخت بدن ( انرژی ) شما هستند . همه غذا ها ترکیب یکسانی از نظر محتوا ندارند . همانگونه که ماشینهای مسابقه نیاز به بنزین با درجه اکتان بالا دارند. ورزشکاران نیز نیاز به مواد غذایی دارای درجه کربوهیدرات بالا دارند .
    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    برچسب ها: برنامه تمرینی بدن سازی ، برنامه برای تناسب اندام ، مقالات ورزشی ، برنامه تمرین شکم ارنولد ،
    توصیه‌های آرنولد برای تمرین عضلات شکم
    موضوع مطلب : مقالات ورزشی  ،
    عکس ها و مطالب به روز بدن سازی
    توصیه‌های آرنولد برای تمرین عضلات شکم
    با اینکه سال‌ها از دوران قهرمانی آرنولد می‌گذرد، هنوز هم‌ کمر باریک او و عضلات استثنائی‌اش در ناحیه شکم و پهلو در ذهن تمام دوستداران بدنسازی جای دارد. در ادامه شاهد نظرات او در مورد جنبه‌های مختلف تمرین عضلات شکم جهت دستیابی به بهرین فرم در این ناحیه خواهید بود.
    تقریباً در تمام ورزش‌ها دارا بودن عضلات قوی در ناحیه شکم برای به حداکثر رساندن کارآئی ضروری است. در بدنسازی اهمیت این عضلات دوچندان است چرا که مرکز توجه بدن است، منطقه‌ای که توجه افراد به سرعت به سمت آن جلب می‌شود. با توجه به این مسئله لزوم داشتن شکمی تو رفته و البته دارا بودن عضلانی برجسته در این منطقه ضروری است و برای دستیابی به چنین چشم‌اندازی در ناحیه شکم رعایت چند نکته می‌تواند باعث موفقیت شما شود.
    ▪ کاهش چربی موضعی:
    نظریه کاهش چربی موضعی بیانگر این است که می‌توانید عضله‌ای خاص را برای کاهش چربی‌های موجود در آن منطقه تحت تمرین قرار دهید. براساس این تئوری، انجام تمرینات پی در پی با تعداد تکرارهای زیاد برای عضلات شکم سرانجام باعث نمایان شدن عضلات شش تکه شکم خواهد شد. ولی متأسفانه این تئوری رد شده و در عمل کارآئی ندارد. در اصل لازم است که روی تمام عضلات بدن کار کنید و رژیم غذائی کنترل‌شده‌ای داشته باشید تا بتوانید عضلات شش تکه شکم را نمایان کنید؛ به عبارتی تنها اجراء صدها تکرار دراز و نشست برای دستیابی به این هدف کفایت نمی‌کند. البته به این معنا نیست که تمرین روی عضلات شکم در افزایش کیفیت این عضلات نقش ندارد بلکه منظور این است که تمرین محض روی این عضلات باعث سوختن چربی زیادی در این بخش نخواهد شد. در اصل تا وقتی شما چربی زیادی در سایر بخش‌های بدن دارید امکان ندارد که بتوانید به عضلات شش تکه بدون چربی در ناحیه شکم دست یابید. البته اگر به‌طور کلی چربی کمی دارید ولی با این وجود عضلات برجسته‌ای در ناحیه شکم ندارید لازم است که حرکات شکم را به آرامی، به صورت کنترل شده و در دامنه کامل حرکتی اجراء کنید و در هر تکرار در اوج انقباض برای لحظه‌ای مکث کنید.
    ▪ در مورد کرانچ:
    اغلب حرکات شکم نوعی کرانچ به حساب می‌آیند. شما می‌توانید با بالا آوردن بالاتنه و قفسه سینه و نزدیک کردن آن به ناحیه لگن (تمرین کرانچ کلاسیک) این حرکت را اجراء کنید، یا با بالا آوردن پاها و لگن به سمت قفسه سینه این کار را انجام دهید (کرانچ معکوس)، یا هر دوی این کارها را همزمان انجام دهید (کرانچ دویل). من بالا آوردن زانو یا پاها را هم نوعی کرانچ معکوس به حساب می‌آورم. در این حرکات، سعی نکنید که از عضلات باسن به مقدار زیادی استفاده کنید، آنطور که بسیاری از افراد این کار را می‌کنند. در نهایت استفاده از انواع مختلف کرانچ است که به همراه رژیم غذائی مناسب می‌تواند باعث تفکیک عضلات شکم شود.
    ▪ در مورد حجم و مقدار تمرین شکم:
    من پیشنهاد می‌کنم که شکم را در انتهاء تمام جلسات تمرین دهید. برای مبتدی‌ها، پیشنهاد می‌کنم که یک جلسه را به پنج ست کرانچ معمولی (برای بالای شکم) و جلسه دیگر پنج ست را به کرانچ معکوس (برای زیر شکم) اختصاص دهند، به صورت یک جلسه در میان. وقتی پیشرفته‌تر شدید و عضلات شکم کیفیت بهتری پیدا کردند، می‌توانید تنوع بیشتری را در تمرینات اعمال کنید و از حرکات متنوع‌تری استفاده کنید، از جمله کرانچ چرخشی (که علاوه بر شکم باعث فشار بر عضلات پهلو می‌شود)، بالا آورن پاها با کرانچ دوبل. همچنین می‌توانید به افزایش تعداد ست‌های تمرین اقدام کنید و منها را تا ۱۰ ست برای هر جلسه افزایش دهید.
    ▪ در مورد استفاده از وزنه در تمرینات شکم:
    اعتقاد دارم که استفاده از وزنه در تمرینات شکم از جمله کرانچ با کابل مفید است ولی به شرطی که گاه گاهی استفاده شوند. دلیلش این است که هدف تمرین بر روی عضلات شش تکه شکم و افزایش حجم محض این عضلات است و در عین حال کوچک نگه داشتن شکم نه افزایش حجم کلی شکم که در صورت شکم که در صورت استفاده ممتد از وزنه در تمرین شکم رخ خواهد داد.
    ● برنامه تمرین پیشنهادی آرنولد برای عضلات شکم
    ▪ شنبه/ دوشنبه/ چهارشنبه
    بالای شکم و کمر
    حرکت/ ست/ تکرار
    کرانچ معمولی/ ۴/ ۲۵
    کرانچ - پاها بالاتر از سطح بدن/ ۴/ ۲۵
    فیله کمر/ ۳/ ۲۰
    ▪ یکشنبه/ سه‌شنبه/ پنجشنبه
    زیر شکم و پهلو
    حرکت/ست/ تکرار
    کرانچ معکوسی/ ۴/ ۲۵
    بالا آوردن پاها در حالت آویزان/ ۳/ ۳۰
    کرانچ چرخشی (پهلو) / ۳/ ۲۵
    ارسال شده توسط:محمد رضا نوبهاری در چهارشنبه 26 اسفند 1388 | نظرات()
    تعداد صفحات : 4 ‌
    [ 1 | 2 | 3 | 4 | ]
    مطالب گذشته

    شرایص واگذاری خورو پارس ELX
    شرایط یسیار آسان وباورنکردنی لطفا بخوانید
    قیمت محصولات ایران خودرو
    مدیریت ارتباطات و امور بین الملل گروه صنعتی ایران خودرو 1388
    مدیریت ارتباطات و امور بین الملل گروه صنعتی ایران خودرو 1388
    سیستم های کلیکی ایرانی
    قالب سایتTemplate Monster 11370
    قالب جوملا زیبا 27 Shopper Frenzy April 2009
    آنتی ویروس قدرتمند و کم حجم مقابله با نفوذ ویروسهای فلش مموری Naevius USB Antivirus 2.1
    نمایش کلیه فعالیت های اینترنتی جاری در ویندوز
    ترفند جالب و عملی هک پسورد ادمین ویندوز Windows Admin Password Hack
    محافظت كامل با جدیدترین نسخه نرم افزار kaspersky internet security 2010 9.0.0736 با فعال سازی همیشگی
    محصولات حاوی کراتین مونوهیدرات
    تفاوت رژیم غذایی ورزشكاران با افراد عادی
    توصیه‌های آرنولد برای تمرین عضلات شکم

    آرشیو ماهانه
    فروردین 1389
    اسفند 1388
    آمار كلی وبلاگ
    نویسندگان محمد رضا نوبهاری

    آمار وبلاگ بازدید های امروز :
    بازدید های دیروز :
    بازدید های این ماه :
    بازدید های ماه قبل :
    کل بازدید ها :
    تعداد کل مطالب :

    اطلاعات بیشتر
    Pagerank
    تبلیغات

    ‍CopyRight © 2008 - 2009 by http://banersaz2.mihanblog.com . Allreserved
    This Template Transporting For Mihanbblog By WorldTemp.MihanBlog.Com And Special Thanks To Milad Mahdavi